患者様がいらしてからの一連の流れ
①「問診票をご記入ください」
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②問診票に基づき質問をさせていただきます
動作確認、徒手検査などが必要な場合などがあります。ご協力お願いします
施術メニューを確認し、問題なければ施術に入ります
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鍼灸施術着・リラックスウェアのご用意もあります
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症状によっては施術中にも動作確認のためにベットから降りて動いていただく場合もあります
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③施術終了後
必要なセルフケアがあればなるべくわかりやすくお伝えしたいと思います
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④症状に応じ次回予約などのお話をさせていただきます
（セルフケアで治りそうな方には次回のおすすめをしない場合もあります）
定期メンテナンスでは細胞の入れ替わりなども考えると4週間に一度程度のケアが良いと思います。
お身体のお疲れ具合によって変わるので臨機応変に対応いたします。
※術後は代謝が良くなっていますので、水分補給をして代謝促進の手助けをしてあげましょう
施術後に予測できる反応
眠気
施術を受けた後には眠気がしてくることがあります。身体がリラックスしている状態です。
少し仮眠を取って頂くか、早めに就寝頂くようお勧めしております。
気だるさ
施術を受けた後に体が重くなったり少しだるくなることがあります。
体が良くなっていく前段階の反応ですので少し仮眠をとるなどゆっくりお過ごしください。
施術後の過ごし方
〇入浴・サウナ・飲酒は可能ですが、お身体が悪かった部分の回復に向かって血液や臓器を使っています。
過度な行動は普段と違ったお身体の反応を引き起こす場合があるので、無理なさらず、ゆったりと過ごしていただくことをお勧めいたします。
鍼灸・整体 fresh greenでは
患者様の自然治癒力に働きかけていくことを第一に考えています。そのため全身のバランスを整えます。
これが根本改善の近道。
手技や治療器を使い、過緊張の部位にはリラックスを、使えていなくて弱っている部位には活力を与え、バランスを整えていきます。（当院はポキポキ鳴らすようなカイロプラクティックはやっておりません。）
施術中に寝てしまえるくらいの刺激量が理想だと思います。
我慢していると体が逆に緊張を強めてしまうので逆効果になることがあります。
個人差有りますが「気持ちいい」7割・「痛い、響く」３割くらいでしょうか
無理に痛みを我慢し耐えて施術を受けても良い結果は得られにくいです
強く指圧マッサージされることを希望される方もいらっしゃいます。
先ほども言いましたが、それによりお身体が自然と反発している場合、全身は逆に緊張してしまいます。
我慢は禁物です。お声がけしていきますので、無理せずお伝えください。
固まってしまった関節・偏った使い方により弱ってしまった筋肉・神経の緊張からきた筋肉の緊張は強く押しても楽なのはその一瞬。その場合、神経の興奮を取り除くような施術をしてあげると楽な状態が長く続きます。
最後は患者様の治癒力が決め手。その身体の作用のお手伝いをするのが私たちの仕事
身体に栄養・治す成分を届けるのは血液。だから血流を良くすることを大事だと考えています。
温熱治療や指圧マッサージによる押圧刺激、関節を揺らすような手技を加えて緊張を取るような施術をすることで全身くまなく血液が回り、回復力が高まります。
体内に癒着や硬結があると、その部位だけでなく、近くの関節の動きも制限します。
関節が必要以上に近づき過ぎていたりすると、稼働するのに適切なスペースが確保できず、きれいに動いてくれません。ストレッチのように動かしながらの施術になることもあります。
逆にいえば、制限が取れてくると、自然と正しい位置に関節は収まっていきます。
これにより身体は治る方向に向かっていきます。
ひどい硬結、癒着、インナーマッスルに問題がある場合、鍼を中心の施術になることもあります。
もちろん好みもありますので、ご相談しながら施術を進めていければと思います。
皆様のお身体がお困りの時にフレッシュグリーンを必要としていただけたら嬉しいです。
まずはご相談だけでも大丈夫です。ご連絡お待ちしております。
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都立大学駅から1分
鍼灸・整体 fresh green