カテゴリー: ミネラル
ミネラル カルシウム
カルシウムはからだの機能の維持や調節に欠かせないミネラルのひとつで、体内の吸収率は他のミネラルとのバランスが影響します。体重の1~2%(体重50㎏の成人で約1㎏)含まれており、生体内に最も多く存在するミネラルです。体内で...
ミネラル モリブデン
モリブデンは人の体の中で酵素の材料となるミネラルの一種です。調べるまで知らなかったです・・・人間の体内では酵素の構成成分となり、糖質や脂質の代謝を助ける役割があります。鉄分の働きを高め、造血に関わる作用があることから、「...