指圧とは
日本独特の技法であって、あん摩・マッサージのように”もんだり””たたいたり”せず、手指や手掌で体表に「圧」を加える技法です。
全身に定められたツボと呼ばれる点を身体に垂直に押圧しその圧反射により生体機能に作用させ、本来人間の身体に備わっている自然治癒力に働きかける日本独特の手技療法です。
指圧を行うには国家資格であるあん摩マッサージ指圧師免許が必要です。
按摩とは
なでる、押す、揉む、叩くなどの手技を用い、生体の持つ恒常性維持機能を反応させて健康を増進させる手技療法です。
西洋発祥のマッサージなどとともに手技療法の一種にあたりますが厳密には区別されています。
衣服の上から遠心性（心臓に近い方から遠い方）に施術を行います。按摩を行うにはあん摩マッサージ指圧師国家資格者が必要です。
マッサージとは
マッサージはヨーロッパで生まれ、明治以降に日本に伝わりました。
手を使って施術する手技で、皮膚に直接アプローチして、主として求心性（心臓に遠い方から近い方）の技法により血流の改善を行ないます。オイルやクリーム、パウダーを使うこともあります。
適材適所での施術
国家資格の按摩マッサージ指圧師である私は、お客様の健康とリラックスを最優先に考え、手技の種類を選択しながら施術を提供することを心がけています。
按摩マッサージ指圧は、古来からあるツボ・経絡の考え方や、整形外科的な筋骨格の知識を用いて、主に手技を用いて体を整えることを目指しています。
さまざまな利点があります。
まず第一に、ストレスや緊張の軽減に効果的です。現代社会では、日常生活の中でストレスが蓄積されやすく、それが身体や心に悪影響を与えることがあります。施術は緊張した筋肉をほぐし、心身のリラックスを促進し、ストレスの軽減に役立ちます。
さらに、血行を促進し、体内の毒素を排出する助けになります。
適切な血液循環は、身体の機能を最適化し、疲労回復や免疫力の向上にも役立ちます。また、筋肉や関節の柔軟性を高め、運動パフォーマンスの向上や怪我の予防にも効果的です。
これらの効果は、多くの臨床研究によって支持されています。実際、Journal of Alternative and Complementary Medicineに掲載された研究では、施術が痛みやストレスの軽減に効果的であることが示されています。最新の科学的エビデンスに基づいた施術を提供し、お客様が健康目標を達成するのをサポートしていきます。
お客様一人ひとりのニーズに合わせてカスタマイズされたケアを提供し、あなたが心地よいリラックスした状態になるお手伝いをします。
整体とは
整体とは、体全体のバランスを整えることで自然治癒力を高め、痛みや違和感を改善するための手技療法です。整体は国家資格ではないのですが、漢字の持つ雰囲気から身体を治すイメージが強くありますね。
世の中の印象がマッサージよりも整体の方が身体を治すイメージが強いため、当院も「鍼灸・整体 fresh green」と名乗っています。法規上の登録は「鍼灸・マッサージ fresh green」です。
民間の揉みほぐし屋さん・柔道整復師さん・理学療法士さん・鍼灸のみの資格持ちさんは、指圧・按摩・マッサージという言葉を使用してはいけないことになっているため、「整体」「セラピスト」「もみほぐし」「リラク」「リフレクソロジー」という言葉を駆使してマッサージ業を行っています。結局は腕の問題なので、患者様のお身体が良くなれば皆様は気にしないとは思いますが、ちょっとだけモヤモヤします。