月: 2022年7月

では疲労とはどのような状態なのでしょうか？ 身体から「限界です！これ以上、心や身体に負担をかけてしまうと、心も身体も壊してしまいますよ！休んでください！」といわれている状態なのです。 疲労は、 ・肉体的疲労 ・精神的疲労...

マスクの品質(パッケージなどに書いてある表示) ★PFE(Particle Filtration Efficiency)：微粒子捕集（ろ過）効率試験 試験粒子はポリスチレン粒子（約0.1㎛）で、PM2.5対策用の性能指標...

今更聞けないマスクの正しい付け方 マスクの種類 ＜家庭用マスク＞ 風邪や花粉症対策などで日常的に使用されるマスク。不織布製のプリーツ型や布製の立体型など、素材・形状・サイズが豊富で、ドラッグストアやコンビニなどでも購入可...