生乳（せいにゅう）
まずは「生乳（せいにゅう）」と「牛乳（ぎゅうにゅう）」の違いを説明します。
食品衛生法に基づく厚生省令「乳及び乳製品の成分規格等に関する省令」によると、生乳とは「搾取したままの牛の乳」のことをさします。
そして牛乳は、「発酵も乾燥もしていない、生乳に加熱・殺菌処理などをしたもの」を指します。
ちなみに脱脂粉乳やクリーム、バターなどを加えると、「加工乳」になります。
そして、ビタミン・ミネラルなどの栄養分、コーヒーや果汁を加えると、コーヒー牛乳などの「乳飲料」になります。
私たちが普段生活していて、「生乳」をそのまま口にすることはありません。
搾ったままの生乳には細菌が含まれているため、食品衛生法により生乳をそのまま販売することはできません。（日本国内では、国の厳しい安全基準をクリアし、認可された「生乳」を販売する農家もあります）。
よって「生乳」はリスクのある飲み物になります。
大腸菌やリステリア菌などが含まれる可能性があるため、注意が必要です。
ムツゴロウさんのマネはダメということです。

アメリカの「疾病対策予防センター（CDC）」によれば、「生乳が原因で病気になる可能性は、低温殺菌牛乳の150倍にのぼる」という報告がされています。
腎不全や麻痺を引き起こす重篤な疾患もあるとのこと。アメリカの乳製品が関係する感染例に関しては、121件のうち73件（60%）は生乳製品が原因であったと報告されています（2012年時点）。3人の死亡例も公表されています。
国内外での酪農体験による乳搾りなどでは、明確な安全基準が確認できない限り、「生乳」を興味本位で飲むことは避けたほうが無難だと思います。

食中毒や下痢、吐き気を起こした時に使うツボがあります。
裏内庭
足の人差し指の裏の付け根にあるふくらみの部分にあります。
消化器官の働きを促し胃腸の働きを整える作用があるので、覚えておくと便利なツボです。
イタ気持ち良い強さで指圧してあげるのが良いですが、ドライヤーの温風をツボに当てるドライヤー灸もオススメです。火傷しない程度の距離を保ちつつ、熱くなったら離す。を20回程度繰り返しましょう。両足に行うと良いです。

普段の胃の調子がすぐれない時も使えるツボなので、覚えておきましょう。

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